hero image

Adaptogènes : herbes miracles ? Partie 2

14 min read time

Adaptogènes : les substances les plus puissantes de la nature


En matière de santé et de bien-être, les adaptogènes comptent parmi les substances naturelles les plus puissantes. Les adaptogènes sont une petite catégorie spéciale d'herbes qui nous permettent de faire face au stress de tous types tout en augmentant notre énergie, notre force et notre endurance.


Ces plantes uniques sont connues pour survivre et même prospérer dans les conditions les plus froides, les plus rudes et les plus stressantes de la planète. Et lorsqu'elles sont consommées, les scientifiques ont découvert que les herbes adaptogènes transmettent leur incroyable capacité d'adaptation au stress aux humains et aux animaux.( 1)


Aujourd’hui, il n’existe qu’un petit groupe de plantes classées comme véritables adaptogènes. Ce qui les différencie des autres aliments végétaux, et même de la plupart des superaliments, c’est qu’ils contiennent une large gamme de composés à multiples facettes qui sont nutritionnellement supérieurs aux vitamines, minéraux et autres substances typiques que l’on trouve dans la plupart des herbes médicinales.


Des anciens guérisseurs chinois aux guerriers vikings et chasseurs sibériens

Les adaptogènes sont en fait utilisés depuis des milliers d’années à la fois dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et dans les traditions ayurvédiques . Les guérisseurs traditionnels et les peuples de Russie, du Japon, de Corée et d’Europe sont également connus depuis longtemps pour utiliser des herbes adaptogènes pour créer des toniques et des médicaments curatifs. (2)


  • Diverses cultures asiatiques utilisent des adaptogènes sous une forme ou une autre depuis des siècles pour guérir et prévenir les maladies, améliorer l’acuité mentale et promouvoir la force et l’endurance physiques. (2) Ils appréciaient les adaptogènes pour leurs puissantes caractéristiques anti-stress, anti-inflammatoires, anti-dépressives et anti-âge . (2)
  • Les guerriers vikings et les chasseurs sibériens utilisaient des adaptogènes pour les aider à survivre dans les conditions les plus stressantes imaginables. Les Vikings utilisaient des adaptogènes pour augmenter leur énergie et leur endurance avant de se lancer dans des batailles acharnées ou de se lancer dans de longs et difficiles voyages maritimes ou terrestres.
  • Les chasseurs sibériens utilisaient des adaptogènes pour obtenir leur énergie et leur endurance toute la journée avant de se lancer dans des chasses dangereuses dans des conditions extrêmement difficiles. Ces chasseurs ont découvert qu’ils avaient l’énergie nécessaire pour chasser toute la journée sans rien manger à part les baies rouges d’une herbe adaptogène particulière. (3)

Aujourd'hui, la science moderne a découvert que les herbes adaptogènes contiennent des substances qui soutiennent le système immunitaire , protègent contre le stress, l'inflammation et la fatigue, réduisent l'anxiété et la dépression et ralentissent même le vieillissement. (2)


Redécouverte des adaptogènes dans les temps modernes


Même s’ils étaient utilisés par les peuples anciens depuis des milliers d’années, les adaptogènes ont connu une phase de redécouverte pendant la guerre froide. Cela s’est produit lorsque les scientifiques soviétiques, au milieu du XXe siècle, ont commencé à mener des études pour tenter de trouver des substances naturelles ou des « toniques » susceptibles d’améliorer les performances mentales et physiques de leurs athlètes, astronautes et unités militaires d’élite.(3)


Au cours de plusieurs décennies, des milliers d’études ont été menées par plus de 1 200 scientifiques russes qui ont vérifié que les adaptogènes augmentent effectivement les performances humaines. (2,3) Ces recherches révolutionnaires ont été gardées top secrètes parce que l'URSS ne voulait pas que le reste du monde soit informé de ces découvertes qui donnaient à l'Union soviétique un avantage sur les autres pays sur la scène mondiale.


Les Soviétiques ont donné des adaptogènes à leurs athlètes olympiques, astronautes, responsables politiques, scientifiques, médecins, militaires et même aux champions du monde d'échecs en raison de leur incroyable capacité à réduire le stress et à renforcer l'immunité, associée à d'incroyables propriétés d'amélioration des performances physiques et mentales. (3) De nombreuses réalisations soviétiques pendant la guerre froide ont été au moins partiellement attribuées à leur utilisation d’herbes adaptogènes.


Les 7 puissants adaptogènes


Aujourd’hui, l’utilisation d’adaptogènes a bouclé la boucle. Forts des preuves de leur utilisation depuis des milliers d’années et de milliers d’études scientifiques qui ont mis en lumière leur pouvoir et leur efficacité, nous savons désormais que les adaptogènes sont « la vraie affaire ». Avec tous les avantages fantastiques qu’offrent les adaptogènes, les adaptogènes ont véritablement leur place dans votre plan de bien-être quotidien pour améliorer votre santé physique et mentale.


Vous trouverez ci-dessous un très bref résumé de quelques-uns des avantages offerts par les adaptogènes spécifiques.


Éleuthéros


Protège votre santé des dangers du stress et équilibre votre corps


L'utilisation de l'éleuthero remonte à deux mille ans, époque à laquelle il était utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise (TMC) et dans les traditions de guérison ayurvédiques pour prévenir les infections des voies respiratoires, le rhume et la grippe . Il était également couramment utilisé pour augmenter l’énergie, la force et la vitalité . (3)

Parce que cette plante a été étudiée pendant des décennies par des scientifiques soviétiques pendant la guerre froide, il existe plus d'études scientifiques publiées sur l'éleuthéros que sur toute autre plante dans le monde . (3)

Ces études montrent que l'éleuthero a une valeur thérapeutique et offre divers avantages pour la santé physique et mentale, notamment : protéger votre corps de tous les types de facteurs de stress, améliorer la mémoire et la cognition, augmenter les performances physiques et renforcer l'immunité.

Des études scientifiques ont également montré que l'éleuthero améliore les performances mentales des personnes souffrant de fatigue. L'herbe est particulièrement utile pour protéger les systèmes du corps contre le stress résultant d'une charge de travail excessive, de niveaux d'exercice élevés, de la perte musculaire, de la chaleur, du froid et même des radiations. (3)

Rhodiole


Pour la santé mentale, la lucidité, la performance physique et la protection cardiovasculaire

La rhodiola est une autre plante qui a fait l'objet d'essais cliniques approfondis. Il a été soumis à des tests scientifiques sur des animaux et des humains, et il a été démontré qu'il améliore à la fois la santé mentale et les performances physiques.

Cet adaptogène est connu pour avoir le potentiel de protéger le cerveau et s’est également révélé prometteur pour vaincre la dépression . (9)

Au cours des dernières décennies, la rhodiola a été largement utilisée par les athlètes et cosmonautes russes pour augmenter leur énergie et leur endurance. (3,10) L'herbe est également cardioprotectrice , ayant la capacité de normaliser la fréquence cardiaque immédiatement après un exercice intense.

L'extrait de Rhodiola possède une valeur nutritive élevée et, dans des études animales, il a été démontré qu'il prolonge la vie. (3)


Ashwagandha


La première plante anti-âge et rajeunissante utilisée en médecine ayurvédique

En tant que l'une des plantes les plus vénérées en Inde, l'ashwagandha est principalement utilisée comme plante anti-âge, pour calmer l'esprit et le corps et pour favoriser le sommeil . (12, 13)

Cette plante adaptogène est utilisée depuis au moins mille ans dans les traditions de guérison ayurvédiques. Aujourd’hui, il s’est avéré aussi puissant que deux médicaments d’ordonnance courants formulés pour ralentir le vieillissement et prolonger la durée de vie.

En tant que l'une des herbes d'élite de la médecine ayurvédique, l'ashwagandha est également connue pour favoriser la santé physique et mentale en augmentant votre résistance aux maladies et aux facteurs de stress environnementaux.

Dans la médecine traditionnelle indienne, il a été utilisé pour traiter des maladies telles que : l'asthme, la bronchite, le psoriasis et la démence. (14)

Rhapontique


Inverse le faible T, équilibre les hormones et combat la fatigue

En tant que puissant adaptogène anti-âge , le rhaponticum est connu pour être particulièrement utile lorsqu'il s'agit de retarder les signes et symptômes du vieillissement.

Il peut aider à inverser un faible taux de testostérone, à équilibrer les hormones et à réduire les effets de la fatigue mentale ou physique en revitalisant le sang et les organes. Rhaponticum nourrit l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien-thyroïde (HPAT), le centre endocrinien, et améliore la récupération après une maladie. (3,16)

Lorsqu'il est utilisé pendant des périodes d'activité musculaire intense, le rhaponticum favorise un métabolisme énergétique adéquat, maintient une glycémie stable, augmente l'apport sanguin aux muscles et au cerveau et raccourcit la période de récupération après des exercices musculaires prolongés. (17)

Cet adaptogène est bénéfique pour les athlètes car il peut aider à fournir une masse musculaire maigre et à améliorer la force, l'endurance et l'endurance . (18) Les chercheurs ont découvert que le rhaponticum peut également aider à protéger le cerveau après un accident vasculaire cérébral, ainsi qu'à protéger le système cardiovasculaire en réduisant le risque de crise cardiaque. (19,20)


Schisandra


Fournit de l’énergie et de l’endurance toute la journée


La Schisandra (également orthographiée schizandra) est connue depuis des siècles comme une plante puissante qui peut aider à lutter contre la fatigue.

Depuis des générations, les chasseurs sibériens mâchent ses graines ou préparent du thé à partir de ses baies séchées pour leur donner un supplément d'énergie pour les longs voyages. L'herbe est si puissante que les chasseurs locaux peuvent chasser pendant une journée entière sans nourriture en mangeant simplement des baies et des graines de schizandra. (21,22,23)

Les scientifiques ont découvert que le schisandra agit comme un stimulant. Il agit sur le système nerveux central et donne un coup de pouce à l'esprit et au corps sans la nervosité que l'on ressent généralement à cause du café ou d'autres stimulants.

L'Institut suédois de recherche et de développement des plantes médicinales a signalé la capacité du schizandra à augmenter la capacité de travail physique et sa capacité à fournir un effet protecteur contre le stress contre un large spectre de facteurs nocifs, notamment la chaleur, les brûlures, le froid et les engelures.

Ces mêmes chercheurs ont également découvert que, chez les personnes en bonne santé, le schisandra augmente l’endurance, la précision des mouvements et les performances mentales. (25)

Panax Ginseng


5000 ans d'utilisation pour ses vastes pouvoirs cicatrisants et réparateurs

Le Panax Ginseng est très prisé dans toute l’Asie. Avec plus de 500 articles scientifiques publiés à son sujet dans le monde, le ginseng est utilisé comme médecine traditionnelle en Asie depuis plus de cinq mille ans ! (3)

En Chine, le ginseng est classé parmi les herbes les plus prisées en raison de sa capacité à nourrir et à revitaliser l'esprit et le corps . Selon les guérisseurs traditionnels, le ginseng « soutient les cinq organes viscéraux, calme les nerfs, calme l'esprit, arrête les convulsions et soutient les poumons, la rate et l'estomac ».

Le ginseng est utilisé depuis des générations pour traiter diverses affections, notamment la pneumonie ou la bronchite (en particulier avec une toux sèche), la fatigue chronique (surtout lorsqu'elle est accompagnée d' anxiété ), l'asthme, le stress chronique, la dépression et les maladies auto-immunes des poumons ou du tractus gastro-intestinal. (3) Le ginseng est également connu pour fonctionner mieux lorsqu’il est pris avec d’autres adaptogènes.

Shilajit

Pour l’énergie, la force, la récupération, l’endurance, l’équilibre du système nerveux et une forte immunité

Le mot shilajit en sanskrit signifie « destructeur de faiblesse ».

Selon la médecine ayurvédique traditionnelle indienne, il n’existe pratiquement aucune maladie qui ne puisse être contrôlée ou guérie avec le shilajit.

Le Shilajit est considéré comme un yogavahi prisé (une substance capable de pénétrer dans les tissus les plus profonds du corps). (3) Dans la médecine traditionnelle indienne, le s hilajit est largement utilisé pour aider à ralentir le processus de vieillissement et à prolonger la vie . Il est également utilisé pour améliorer la santé générale en fournissant protection et soutien aux cellules et aux tissus du corps. (3)

Au XXe siècle, le shilajit était utilisé par les Soviétiques pour améliorer la santé de leur personnel militaire d'élite, de leurs cosmonautes et de leurs athlètes.(3,29) Des études scientifiques plus récentes ont montré la véritable puissance du shilajit en tant qu'adaptogène.

Aujourd'hui, la médecine moderne a prouvé la capacité du shilajit à augmenter le taux de testostérone chez les hommes, à aider à surmonter le mal de l'altitude, à améliorer la santé cardiaque et à lutter contre l'obésité . (35,36,37,38)

Des recherches approfondies menées par des scientifiques russes qui ont étudié les adaptogènes pendant quatre décennies ont montré que lorsque les adaptogènes sont combinés, ils sont plus efficaces que chaque adaptogène seul. Pour cette raison, il est recommandé de combiner plusieurs adaptogènes pour en tirer le meilleur parti.


À propos du facteur Lean

Lean Factor est l'un des principaux fournisseurs de produits de bien-être haut de gamme qui favorisent une santé et une longévité dynamiques. De nombreux produits uniques de Lean Factor contiennent des herbes adaptogènes favorisant l'immunité, la réduction du stress, l'énergie et la vitalité. Pour plus d'informations, visitez www.LeanFactor.com ou appelez le 800-818-7115.



Les références

  1. Panossian A, Wikman G. Effets des adaptogènes sur le système nerveux central et les mécanismes moléculaires associés à leur stress – activité protectrice. Produits pharmaceutiques . 2010;3(1):188-224. est ce que je:10.3390/ph3010188
  2. Alexander George Panossian, Wagener H. Adaptogènes. Un examen de leur histoire, de leur activité biologique et de leurs avantages cliniques. Porte de recherche. https://www.researchgate.net/publication/236462312_Adaptogens_A_Review_of_their_History_Biological_Activity_and_Clinical_Benefits. Publié en mai 2011. Consulté le 11 juillet 2020.

    ‌3. Adaptogènes en herboristerie médicinale, Donald Yance, CN, MH, RH (AHG)

    ‌4. Avant les stéroïdes, les Russes étudiaient secrètement les herbes. Nationalgeographic.com. https://www.nationalgeographic.com/culture/food/the-plate/2016/08/long-before-doping-scandals--russians-were-studying-performance-/. Publié le 19 août 2016. Consulté le 11 juillet 2020.

    ‌5. Spasov AA, Ostrovskij OV, Chernikov MV, Wikman G. Étude comparative contrôlée de l'association fixe d'Andrographis paniculata, Kan Jang® et d'une préparation d'échinacée comme adjuvant, dans le traitement des maladies respiratoires non compliquées chez les enfants. Recherche en phytothérapie . 2004;18(1):47-53. est ce que je:10.1002/ptr.1359

    1. Lee YJ, Chung HY, Kwak HK, Yoon S. Les effets de la supplémentation en A. senticosus sur les profils lipidiques sériques, les biomarqueurs du stress oxydatif et les dommages à l'ADN lymphocytaire chez les femmes ménopausées. Communications sur la recherche biochimique et biophysique . 2008;375(1):44-48. est ce que je:10.1016/j.bbrc.2008.07.097
    2. HARTZ AJ, BENTLER S, NOYES R et al. Essai contrôlé randomisé sur le ginseng sibérien pour la fatigue chronique. Médecine psychologique . 2004;34(1):51-61. est ce que je:10.1017/s0033291703008791
    3. VJ Kupin, ""Eleutherococcus et autres modificateurs biologiquement actifs en oncologie"", dans Bioactive Compounds, éd. Todorov et Zaïkov, 22-27.
    4. Steve Gibson, SOCIÉTÉ DE RECHERCHE GIBSON. GRC | Demande invalide bloquée. www.grc.com. https://www.grc.com/health/research/Rhodiola/The%20effects%20of%20Rhodiola%20rosea%20extract%20on%205-HT%20level. Consulté le 11 juillet 2020.
    5. Germano, Ramazanov et Bernal Suarez, racine arctique (Rhodiola Rosea) "" ; Darbinyan, Kteyan, Panossian et al., ""Rhodiola rosea dans la fatigue induite par le stress"" ; Petkov, Yonkov, Mosharoff et al., ""Effets de l'extrait aqueux alcoolisé de Rhodiola rosea"" ; et Shevtsov, Zholus, Shervarly et al., ""Un essai randomisé de deux doses différentes. ""
    6. Maslova, Kondrat'Kondrat' ev, Maslov et Lishmanov, ""L'activité cardioprotectrice et antiadrénergique.""
    7. LC Mishra, BB Singh et S. Dagenais, « « Base scientifique de l'utilisation thérapeutique de Withania somnifera (ashwagandha) : une revue », « Alternative Medicine Review 5(4) (2000) : 334-46.
    8. C. Tohda, T. Kuboyama, K. Komatsu et A. Vanella, ""Les plantes médicinales indiennes comme antiradicalaires et protectrices du clivage de l'ADN,"" Phytomedicine 8(2) (2001) : 125-32 ; et R. Mohan, HJ Hammers, P. Bar-gagna-Mohan, et al., ""Withaferin A est un puissant inhibiteur de l'angiogenèse,"" Angiogenesis 7(2) (2004) : 115-22.
    9. LD Kapoor, Manuel CRC des plantes médicinales ayurvédiques (Boca Raton, Floride : CRC Press, 1990), 337-38.
    10. Michael Tierra, « Ashwagandha : Wonder herb of India », East West School of Planetary Herbology, www.planetherbs.com/special-herbs/ashwagandha-wonder-herb-of-india.html (consulté le 24 février 2020).

    ‌16. Saratikov, ""Sur l'action simulative de la Leuzea carthamoides sibérienne"" et AS Saratikov, ""Leuzea carthamoides comme stimulateur du système nerveux,"" dans Documents de la deuxième conférence sur la recherche sur les plantes médicinales de Sibérie et d'Extrême-Orient, 150 (Vladivostok : Académie des Sciences de l'URSS, 1961); AS Saratikov, LN Azbukina et al., "" Études expérimentales sur les phytostimulants "", dans Symposium sur Eleutherococcus et Ginseng (Vladivostok: Académie des sciences de l'URSS, 1962); AS Saratikov et SF Tuzov, ""Influence de Leuzea carthamoides sur la capacité de travail physique et certains indicateurs fonctionnels de l'organisme,"" Izvestia Sibirskogo Otdelenia AN SSSR, Seria Obshestvennych Nauk [Nouvelles de la branche sibérienne de l'Académie des sciences de l'URSS ], Services en sciences biomédicales 12(3) (1963) : 126-32 ; J. Jankulow, I. Issaew, M. Bojadjiewa et al., ""Préparations à effet stimulant à partir des racines de Rhaponticum carthamoides (WILLD) ILJIN cultivées en Bulgarie"", Die Pharmazie 19 (1964) : 345-47 ; LF Kolmakova et NL Kutolinam, "" Observation clinique de l'action des extraits de Leuzea, d'Eleutherococcus et de racine dorée chez les patients diabétiques "", dans Stimulants of the Central Nervous System, 131-32 (Tomsk, Russie: Tomsk State University Press, 1966); CG Cherdyntsev, « Mécanisme d'action physiologique de certains stimulants du SNC et rôle du système endocrinologique dans la mise en œuvre de leur action », résumé de la thèse en sciences biologiques (Tomsk, Russie : Tomsk State University Press, 1970 ); BU Salnik, ""Effet des stimulants du SNC sur l'approvisionnement énergétique pour différents types d'activité musculaire"", thèse de doctorat en médecine (Tomsk, Russie : Tomsk State University Press, 1970) ; AH Mosharrof, ""Effets de l'extrait de Rhaponticum carthamoides (Willd) Iljin (Leuzea) sur l'apprentissage et la mémoire chez le rat,"" Acta Physiologica et Pharmacologica Bulgarica 13(3) (1987) : 37-42 ; Anatoly Antoshechkin, Leuzea et votre santé : la plante miraculeuse sibérienne qui améliore l'endurance, ralentit les effets du vieillissement et augmente votre résistance aux maladies (Clearwater, Floride : Ceptima Publishing, 2000), 53 ; I. Kholodova, VA Tugai et VP Zimina, ""Effet de la vitamine D3 et de la 20-hydroxyecdysone sur la teneur en ATP, créatine phosphate, carnosine et Ca2+ dans les muscles squelettiques,"" Ukrains'kyiUkrains'kyi Biokhimichnyi Zhurnal 69(3) (1997) : 3-9 ; et A. Panossian et G. Wikman, ""Effets des adaptogènes sur le système nerveux central et les mécanismes moléculaires associés à leur activité de protection contre le stress,"" Pharmaceuticals 3(1) (2010) : 188-224.

    1. MA Gerasyuta et TN Koval, "" L'expérience de l'utilisation prolongée de l'extrait de Leuzea carthamoides à des fins de préservation et d'augmentation de la capacité de travail mentale et physique "", dans Nouvelles données sur Eleutherococcus et autres adaptogènes : Actes du 1er Symposium international sur Eleutherococcus (Hambourg, 1980), 135-38 (Vladivostok : Centre scientifique d'Extrême-Orient de l'Académie des sciences de l'URSS, 1981).
    2. Borrione P, Rizzo M, Quaranta F et al. Consommation et impact biochimique des suppléments nutritionnels d'origine végétale disponibles dans le commerce. Une étude pilote observationnelle sur les athlètes récréatifs. Journal de la Société internationale de nutrition sportive . 2012 ;9(1). est ce que je:10.1186/1550-2783-9-28

    19. Effet de l'extrait de Rhaponticum carthamoides sur les paramètres structurels et métaboliques des érythrocytes chez les rats atteints d'ischémie cérébrale - https://link.springer.com/article/10.1007/s10517-008-0202-7

    1. Kokoska L, Janovska D. Chimie et pharmacologie de Rhaponticum carthamoides : Une revue. Phytochimie . 2009;70(7):842-855. est ce que je:10.1016/j.phytochem.2009.04.008
    2. A. Panossian et G. Wikman, « « Pharmacologie de Schisandra chinensis Bail : Un aperçu de la recherche russe et de ses utilisations en médecine », » Journal of Ethnopharmacology 118(2) (2008) : 183-212.
    3. Ghosal, Lal, Singh et al., "" La nécessité d'une formulation du shilajit par ses constituants actifs isolés.
    4. Chang, Pharmacologie et applications de la matière médicale chinoise.
    5. Étude : une supplémentation en schizandra maintient votre masse musculaire en vieillissant : https://www.ergo-log.com/supplementation-with-schisandra-muscle-mass-as-you-age.html
    6. Pharmacologie de Schizandra chinensis Bail. : un aperçu de la recherche russe et de ses utilisations en médecine. : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18515024
    7. Odashima, Nakayabu, Honjo et al., ""Induction d'une transformation phénotypique inverse par les ginsénosides"" ; SJ Fulder, C. Hallstrom et M. Carruthers, « Les effets du ginseng sur les performances des infirmières en service de nuit », dans Actes du 3e Symposium international sur le ginseng, 81–85 ; Kim, Moon, Jung et al., ""Effets de la saponine de ginseng"" ; CH Choi, G. Kang et YD Min, "" Inversion de la résistance multidrogue médiée par la glycoprotéine P par les ginsénosides de protopanaxatriol du ginseng rouge coréen, "" Planta Medica 69 (3) (2003): 235–40; et Oh, Pae, Choi et al., ""20(S)-protopanaxatriol.""
    8. Huang, La pharmacologie des herbes chinoises.
    9. SP Agarwal, R. Khanna, R. Karmarkar et al., "" Shilajit : A review, "" Phytotherapy Research 21(5) (2007) : 401-5.
    10. AA Altamyshev et BK Kortshubekow, What We Know about Mumie (Moscou : Raduga Publishers, 1989).
    11. Bhaumik, Chattopadhyay et Ghosal, "" Effet du shilajit sur les macrophages péritonéaux de souris.
    12. Lho SK, Kim TH, Kwak KP et al. Effets de la consommation cumulative de ginseng au cours de la vie sur la fonction cognitive en fin de vie. Recherche et thérapie sur la maladie d'Alzheimer . 2018;10(1). est ce que je:10.1186/s13195-018-0380-0

    ‌32. Hong CE, Lyu SY. Effets anti-inflammatoires et antioxydants de l'extrait de ginseng rouge coréen dans les kératinocytes humains. Réseau immunitaire . 2011;11(1):42. est ce que je:10.4110/in.2011.11.1.42

    1. Jang DJ, Lee MS, Shin BC, Lee YC, Ernst E. Le ginseng rouge pour le traitement de la dysfonction érectile : une revue systématique. Journal britannique de pharmacologie clinique . 2008;66(4):444-450. est ce que je:10.1111/j.1365-2125.2008.03236.x
    2. Luo JZ, Luo L. Ginseng sur l'hyperglycémie : effets et mécanismes. Médecine complémentaire et alternative fondée sur des données probantes . 2009;6(4):423-427. est ce que je:10.1093/ecam/nem178
    3. Pandit S, Biswas S, Jana U, De RK, Mukhopadhyay SC, Biswas TK. Évaluation clinique du Shilajit purifié sur les niveaux de testostérone chez des volontaires sains. Andrologie . 2015;48(5):570-575. est ce que je:10.1111/et.12482
    4. Meena H, Pandey H, Arya M, Ahmed Z. Shilajit : Une panacée pour les problèmes de haute altitude. Journal international de recherche ayurvédique . 2010;1(1):37. est ce que je:10.4103/0974-7788.59942
    5. Joukar S, Najafipour H, Dabiri S, Sheibani M, Sharokhi N. Effet cardioprotecteur de Mumie (Shilajit) sur les lésions myocardiques induites expérimentalement. Toxicologie cardiovasculaire . 2014;14(3):214-221. est ce que je:10.1007/s12012-014-9245-3
    6. Das A, Datta S, Rhea B et al. Le transcriptome du muscle squelettique humain en réponse à la supplémentation orale en Shilajit. Journal des aliments médicinaux . 2016;19(7):701-709. est ce que je:10.1089/jmf.2016.0010

    Certains des avantages étonnants des herbes adaptogènes contenues dans Peak Male et EmpowHer

    Eleuthero : une protection exceptionnelle contre le stress
    • Protège votre corps des dangers du stress
    • Augmente l'acuité mentale et l'endurance physique
    • Vous aide à vous remettre rapidement d’un stress aigu
    • Permet des entraînements plus longs et une récupération plus rapide
    • Stimule la croissance musculaire et soutient les organes vitaux
    • Améliore l'apprentissage et la mémoire

    Rhodiola : idéale pour l'esprit et la mémoire

    • Aide les étudiants à mieux performer sous le stress
    • Réduit les hormones liées au stress
    • Stimule les endorphines, les composés de bien-être du corps
    • Stimule le système immunitaire
    • Niveaux de sucre dans le sang
    • Aide à la perte de poids
    • Augmente la libido

    Ashwagandha : l'herbe anti-âge naturelle

    • Peut prolonger la durée de vie et inverser le vieillissement
    • Combat la fatigue mentale et physique
    • Augmente l'endurance et l'endurance
    • Réduit les dommages causés par divers facteurs de stress
    • Augmente la résistance du corps aux maladies
    • Améliore le sommeil
    • Anti-inflammatoire
    • Antioxydant
    • Soutient la santé cérébrale et la mémoire
    • Favorise la santé cardiaque et circulatoire

    Rhaponticum : de nombreux bienfaits puissants pour la santé

    • Favorise la récupération après une maladie ou une intervention chirurgicale
    • Protège les organes vitaux tels que les reins et le foie
    • De nombreux bienfaits cardiovasculaires
    • Normalise la glycémie et antidiabétique
    • Améliore l'activité immunitaire
    • Améliore la santé des articulations et des os
    • Améliore la résistance au stress
    • Réduit la graisse, développe la masse musculaire
    • Augmente l'endurance et les performances sportives
    • Améliore la santé mentale, l’apprentissage et la mémoire
    • Réduit le cholestérol
    • Réduit l'athérosclérose

    Schizandra : renforce et normalise tout le corps

    • Développe l’endurance, réduit la fatigue et l’épuisement
    • Combat la dépression
    • Améliore la mémoire
    • Protège le foie des toxines
    • Traite les affections respiratoires et digestives
    • Augmente la résistance au stress
    • Protection contre les toxicités chimiques et médicamenteuses
    • Protège l'ADN des dommages
    • Améliore la vue et l'audition
    • Améliore l'acuité mentale

    Panax Ginseng : 5 000 ans d’utilisation !

    • Réduit la tension artérielle
    • Améliore la fonction immunitaire
    • Améliore les performances sportives
    • Soulage la fatigue, augmente l'endurance
    • Anti-âge
    • Augmente la force musculaire et l’endurance
    • Améliore la mémoire et l'activité mentale
    • Anticancéreux, chimio-renforçant/chimio-sensibilisant
    • Protège contre les polluants environnementaux
    • Protège contre les dommages endothéliaux
    • Améliore la régulation du glucose
    • Efficace pour traiter la dysfonction érectile
    • Efficace dans le traitement du TDAH
    • Réparatrice et protectrice cardiovasculaire
    • Anti-inflammatoire; inhibiteur de la COX-2
    • Restaurateur pulmonaire (améliore la BPCO)
    • Foie protecteur/régénératif
    • Normalisant les hormones ; phytoestrogénique
    • Protection neurologique

    Shilajit : Utilisé par les unités militaires d'élite, les cosmonautes et les athlètes olympiques pour l'équilibre du système immunitaire et nerveux.

    • Améliore les performances physiques
    • Améliore les performances mentales
    • Soutient l'endurance sexuelle et la libido
    • Favorise la longévité
    • Augmente la masse musculaire maigre
    • Favorise la croissance des os et des tissus
    • Améliore les capacités cognitives, inhibe le vieillissement du cerveau
    • Antibactérien, anti-ulcéreux, anti-allergique
    • Accélère la cicatrisation des plaies
    • Augmente la densité osseuse
    • Améliore la santé de la prostate
    • Améliore la circulation périphérique
    • Améliore la santé reproductive des hommes et des femmes
    • Anti-diabétique
    • Améliore la défense antioxydante contre les dommages oxydatifs

    laissez un commentaire

    You must be logged in to post a comment.

    Excerpt

    Certains des avantages étonnants des herbes adaptogènes contenues dans Peak Male et EmpowHer

    Eleuthero : une protection exceptionnelle contre le stress
    • Protège votre corps des dangers du stress
    • Augmente l'acuité mentale et l'endurance physique
    • Vous aide à vous remettre rapidement d’un stress aigu
    • Permet des entraînements plus longs et une récupération plus rapide
    • Stimule la croissance musculaire et soutient les organes vitaux
    • Améliore l'apprentissage et la mémoire

    Rhodiola : idéale pour l'esprit et la mémoire

    • Aide les étudiants à mieux performer sous le stress
    • Réduit les hormones liées au stress
    • Stimule les endorphines, les composés de bien-être du corps
    • Stimule le système immunitaire
    • Niveaux de sucre dans le sang
    • Aide à la perte de poids
    • Augmente la libido

    Ashwagandha : l'herbe anti-âge naturelle

    • Peut prolonger la durée de vie et inverser le vieillissement
    • Combat la fatigue mentale et physique
    • Augmente l'endurance et l'endurance
    • Réduit les dommages causés par divers facteurs de stress
    • Augmente la résistance du corps aux maladies
    • Améliore le sommeil
    • Anti-inflammatoire
    • Antioxydant
    • Soutient la santé cérébrale et la mémoire
    • Favorise la santé cardiaque et circulatoire

    Rhaponticum : de nombreux bienfaits puissants pour la santé

    • Favorise la récupération après une maladie ou une intervention chirurgicale
    • Protège les organes vitaux tels que les reins et le foie
    • De nombreux bienfaits cardiovasculaires
    • Normalise la glycémie et antidiabétique
    • Améliore l'activité immunitaire
    • Améliore la santé des articulations et des os
    • Améliore la résistance au stress
    • Réduit la graisse, développe la masse musculaire
    • Augmente l'endurance et les performances sportives
    • Améliore la santé mentale, l’apprentissage et la mémoire
    • Réduit le cholestérol
    • Réduit l'athérosclérose

    Schizandra : renforce et normalise tout le corps

    • Développe l’endurance, réduit la fatigue et l’épuisement
    • Combat la dépression
    • Améliore la mémoire
    • Protège le foie des toxines
    • Traite les affections respiratoires et digestives
    • Augmente la résistance au stress
    • Protection contre les toxicités chimiques et médicamenteuses
    • Protège l'ADN des dommages
    • Améliore la vue et l'audition
    • Améliore l'acuité mentale

    Panax Ginseng : 5 000 ans d’utilisation !

    • Réduit la tension artérielle
    • Améliore la fonction immunitaire
    • Améliore les performances sportives
    • Soulage la fatigue, augmente l'endurance
    • Anti-âge
    • Augmente la force musculaire et l’endurance
    • Améliore la mémoire et l'activité mentale
    • Anticancéreux, chimio-renforçant/chimio-sensibilisant
    • Protège contre les polluants environnementaux
    • Protège contre les dommages endothéliaux
    • Améliore la régulation du glucose
    • Efficace pour traiter la dysfonction érectile
    • Efficace dans le traitement du TDAH
    • Réparatrice et protectrice cardiovasculaire
    • Anti-inflammatoire; inhibiteur de la COX-2
    • Restaurateur pulmonaire (améliore la BPCO)
    • Foie protecteur/régénératif
    • Normalisant les hormones ; phytoestrogénique
    • Protection neurologique

    Shilajit : Utilisé par les unités militaires d'élite, les cosmonautes et les athlètes olympiques pour l'équilibre du système immunitaire et nerveux.

    • Améliore les performances physiques
    • Améliore les performances mentales
    • Soutient l'endurance sexuelle et la libido
    • Favorise la longévité
    • Augmente la masse musculaire maigre
    • Favorise la croissance des os et des tissus
    • Améliore les capacités cognitives, inhibe le vieillissement du cerveau
    • Antibactérien, anti-ulcéreux, anti-allergique
    • Accélère la cicatrisation des plaies
    • Augmente la densité osseuse
    • Améliore la santé de la prostate
    • Améliore la circulation périphérique
    • Améliore la santé reproductive des hommes et des femmes
    • Anti-diabétique
    • Améliore la défense antioxydante contre les dommages oxydatifs

    Produits connexes

    In cart
    In cart
    In cart
    Almost Gone
    In cart